bub
Masaj terapie

Oboseala cronica

 
    Oboseala fizica si psihica se vindeca prin reflexoterapie respectiv medicina traditionala chineza(veche de peste 2000 de ani.
 
    Experienta in tratarea oboselii.
 
    Rezultatele se vad dupa numai 6-7 sedinte.
 
   
     Oboseala cronica este caracterizata prin oboseala sau extenuare severa care impiedica efectuarea activitatilor normale, zilnice obisnuite. Mai exista si alte simptome, dar cel principal este oboseala care dureaza de cel putin 6 luni. Unele persoane se confrunta cu acest sindrom timp de ani de zile. 
     Reflexoterapia este o terapie holistică care se bazează pe stimularea capacităţii de auto-vindecare a organismului. 
     Mecanismele declanşate în urma aplicării reflexoterapiei sunt foarte subtile, iar corpul continuă să lucreze si după şedinţă.
     Organismul uman, dispune de abilităţile necesare vindecării sau ameliorării oricărei afecţiuni, abilităţi ce se declanşează atunci când corpul este profund relaxat.
 
 

 Schema tratament reflexoterapie:

 
                    Zone reflexogene de stimulat:coloana vertebrala,plex solar, cai urinare, plex solar, sistem nervos(cap,hipofiza,epifiza), ficat, vezica biliara, colon, splina, limfatic.
 
 

 Remedii naturiste in tratarea oboselii cronice:

- multa miscare, sport zilnic de preferat inotul sau alergare usoara;

- weekendul incercati sa iesiti din oras la padure, langa lacuri, incercati trasee montane usoare;

- consumati cel putin 1,5 l apa plata / zi;

- adoptati o alimentatie cat mai sanatoasa (fructe,legume,peste,branzeturi,seminte,…) si cat mai putin procesate;

- rugaciune, mers la biserica si la Sfantul Maslu;

- gandire pozitiva;

- evitarea pe cat posibil a stresului inclusiv a persoanelor care va streseaza;

- evitarea zonelor aglomerate, zgomotoase;

- evitarea stirilor negative si filmelor cu multa incarcatura negativa;

- incercati sa stati cat mai putin in fata televizorului, laptopului, telefonului mobil…;

- pe timpul noptii scoateti din priza wifi-ul. televizorul, inchideti mobilele…;

- exercitii de meditatie(le puteti asculta pe internet sunt foarte utile la unele persoane);

- exercitii de respiratie;

- renuntarea/reducerea consumului de alcool, cafea, fumat…;

- luati apa foarte rece in palme si stropiti fata de 5-10 ori;

- incercati mai multe ceaiuri pana gasiti ceaiul potrivit care va da o stare de bine;

- iesiri cu prietenii;

- cititul unei carti;

- ascultati muzica de relaxare;

- plimbari lungi pe langa lac, padure, munte;

- trebuie sa observati tot ceea ce va face rau sau bine si retinut iar apoi incercati sa faceti un program prin care sa obtineti din nou starea de bine, de echilibru;

ESTE NEVOIE DE MULTA MUNCA, AMBITIE, SA NU RENUNTATI PENTRU CA ORICE AFECTIUNE ARE SI UN REMEDIU.

DOAMNE AJUTA SI MULTA SANATATE

   Obiective de atins prin reflexoterapie in tratarea oboselii cronice:
 
  •  in primele 2-3 sedinte organismul intra intr-un proces de detoxifiere si de reglare generala iar reactiile pacientilor sunt diferite de la stari de relaxare, la frisoane, transpiratie, dureri de cap… toate astea sunt normale organismul inseamna ca se autoregleaza si terapia este foarte eficienta.
  • deblocarea energetica a unor  organe(datorita experientei am reusit sa localizez  blocajele energetice si sa obtin maxim de eficienta in tratament astfel rezultatele apar chiar si dupa 6-7 sedinte).
  •  obtinerea relaxarii pacientului respectiv trecerea din starea de stres(sistemul nervos simpatic) in starea de relaxare(sistemul nervos parasimpatic); corpul uman are nevoie de 16 ore de relaxare(inclusiv somnul) si 8 ore de activitate intensa(munca fizica, mintala, agitatie continua,tensiune,incordare…); in momentul in care nu respectam corpul nostru sistemul nervos cedeaza ajungandu-se la depresie, insomnie, anxietate, atacuri de panica sau alte imbolnaviri.
  • dupa obtinerea acestor obiective se vad si rezultatele, pacientul simtind o imbunatatire, o ameliorare a afectiunii pe care o are si se insista pe stimularea reflexogena a punctelor plantare(talpa piciorului) lucrandu-se medical pe sisteme(sistemul excretor, nervos, respirator, endocrin, limfatic, digestiv…);
  • dupa 15-20 sedinte de reflexoterapie( numarul de sedinte variaza in functie de reactia pacientului, trebuie urmarita evolutia si decis pe parcurs ce trebuie sa urmeze) rezultatele sunt incredibile si doar in putine cazuri nu sa putut reechilibra corpul atat energetic cat si fizic.
       
       
    Cristian Stoian – specialist reflexoterapie
                                   - fiziokinetoterapeut 
tag